Но что происходит, когда организм продолжает жить в режиме повышенной готовности даже в безопасной обстановке? Почему близкий человек становится раздражительным, перестаёт радоваться тому, что раньше приносило удовольствие, и не может спать?
Разбирает клинический психолог проекта КСВО. Разговор с психологом * Ирина Трифонова.
Смотрите в видео:
01:23 — Что такое боевой стресс?
01:55 — Почему после боя организм не может «выключить турбо-режим»?
02:27 — В чём разница между острым стрессом и хроническим напряжением?
04:51 — Как постоянное напряжение сказывается на теле: бессонница, дрожь, боли, панические атаки
07:18 — Почему пропадает радость и как хронический стресс влияет на семью?
Посмотрите подкаст, чтобы не додумывать, а понимать, что происходит на самом деле.
* Проект «КСВО. Разговор с психологом» реализуется командой федерального проекта «ЗдравКонтроль»
#КСВОрядом
Разбирает клинический психолог проекта КСВО. Разговор с психологом * Ирина Трифонова.
Смотрите в видео:
01:23 — Что такое боевой стресс?
01:55 — Почему после боя организм не может «выключить турбо-режим»?
02:27 — В чём разница между острым стрессом и хроническим напряжением?
04:51 — Как постоянное напряжение сказывается на теле: бессонница, дрожь, боли, панические атаки
07:18 — Почему пропадает радость и как хронический стресс влияет на семью?
Посмотрите подкаст, чтобы не додумывать, а понимать, что происходит на самом деле.
* Проект «КСВО. Разговор с психологом» реализуется командой федерального проекта «ЗдравКонтроль»
#КСВОрядом