Подкаст КСВО: Эмоциональное состояние жены, матери, в ситуации нахождения близкого человека на СВО
🎙 Ведущий - Евгений Мартынов, координатор федерального чата «КСВО. Разговор с психологом».
Гость - Ильгиз Тимербулатов, доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный психиатр Минздрава Московской области.
Обсудили ситуации, связанные именно с эмоциональным состоянием женщин. Поговорили об обращениях, поступающих в федеральный чат «КСВО. Разговор с психологом».
Напомнили о рубрике «Ты не одна», существующей в этом чате и объединяющей женщин, переживающих подобные эмоции.
⌛ Основные таймкоды:
01:18 Муж на СВО, жена находится одна с ребенком
Как держаться, когда нет сил? Как бороться с этим стрессом?
03:02 В ситуации стрессов и переживаний нужна помощь не только психологическая, но и медикаментозная
03:35 В лекарственной терапии нет ничего страшного
04: 03 Когда женщина не в ресурсе – страдают дети
Нужно помочь «вытащить» женщину. Это реально
04:38 Как бороться с отчаянием, когда мужу уже не в первый раз отменяют отпуск
Эмоциональные качели и помощь специалиста.
07:28 Неопределенность и тревога
Муж ушёл на боевое задание подавленным, с плохими предчувствиями. Вестей от него нет. Информация тоже отсутствует. Что делать?
08:43 Ожидание – это всегда тяжело
Нужно снимать тревогу. Это психотерапевтическая работа
09:57 Отвлечься своими силами
Есть ли эффективные советы? Или помогут только специалисты?
11:26 Бытовая работа помогает в ситуации неопределенности
11:47 Универсальный совет – что-либо делать
Деятельность помогает снять стресс
12:31 Не надо бояться обращаться за помощью
Можно обратиться в чат КСВО. Это анонимно.
13:10 Сын после ранения вновь возвращается на СВО
Мать в отчаянии. Что делать?
14:33 Взаимодействие с бойцом и с матерью
Нужна помощь психолога. И прорабатывать ситуацию и с бойцом, и с матерью
15:51 Звонки домой – крайне важны
⚡️ Федеральный чат КСВО работает анонимно, круглосуточно и бесплатно. Если вам нужна помощь – не оставайтесь одни, пишите, мы рядом.
Перейти в чат "КСВО. Разговор с психологом" можно по ссылке :
https://t.me/+-NlCAoiZghk2OTNi
#КСВОрядом
🎙 Ведущий - Евгений Мартынов, координатор федерального чата «КСВО. Разговор с психологом».
Гость - Ильгиз Тимербулатов, доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный психиатр Минздрава Московской области.
Обсудили ситуации, связанные именно с эмоциональным состоянием женщин. Поговорили об обращениях, поступающих в федеральный чат «КСВО. Разговор с психологом».
Напомнили о рубрике «Ты не одна», существующей в этом чате и объединяющей женщин, переживающих подобные эмоции.
⌛ Основные таймкоды:
01:18 Муж на СВО, жена находится одна с ребенком
Как держаться, когда нет сил? Как бороться с этим стрессом?
03:02 В ситуации стрессов и переживаний нужна помощь не только психологическая, но и медикаментозная
03:35 В лекарственной терапии нет ничего страшного
04: 03 Когда женщина не в ресурсе – страдают дети
Нужно помочь «вытащить» женщину. Это реально
04:38 Как бороться с отчаянием, когда мужу уже не в первый раз отменяют отпуск
Эмоциональные качели и помощь специалиста.
07:28 Неопределенность и тревога
Муж ушёл на боевое задание подавленным, с плохими предчувствиями. Вестей от него нет. Информация тоже отсутствует. Что делать?
08:43 Ожидание – это всегда тяжело
Нужно снимать тревогу. Это психотерапевтическая работа
09:57 Отвлечься своими силами
Есть ли эффективные советы? Или помогут только специалисты?
11:26 Бытовая работа помогает в ситуации неопределенности
11:47 Универсальный совет – что-либо делать
Деятельность помогает снять стресс
12:31 Не надо бояться обращаться за помощью
Можно обратиться в чат КСВО. Это анонимно.
13:10 Сын после ранения вновь возвращается на СВО
Мать в отчаянии. Что делать?
14:33 Взаимодействие с бойцом и с матерью
Нужна помощь психолога. И прорабатывать ситуацию и с бойцом, и с матерью
15:51 Звонки домой – крайне важны
⚡️ Федеральный чат КСВО работает анонимно, круглосуточно и бесплатно. Если вам нужна помощь – не оставайтесь одни, пишите, мы рядом.
Перейти в чат "КСВО. Разговор с психологом" можно по ссылке :
https://t.me/+-NlCAoiZghk2OTNi
#КСВОрядом